《不准狼吞虎咽》是一本近代现代、总裁、言情小说，这本书的作者是纪珞，主人公叫班克,沙子姊,东方哥，小说主要讲述的是：　　沙莎莎从小就想有栋自己的屋子，刚好隔壁新邻居的家，

　　就像她梦中的“样品屋”──所以不能怪她常探头探脑，

　　只为多看那房子一眼，却老是被那冷面屋主逮个正著！

　　她可是“气质优雅”的香草餐厅老板娘，才不是什么花痴！

　　而且他每次都剩一堆蔬菜在盘子里，严重挑战她的厨艺！

　　等著瞧好了……她一定要让他“把菜吃光光”！

　　东方御野天生“异于常人”，导致他不喜与人亲近，

　　但新家隔壁的餐厅老板娘，怎么老爱偷窥他啊？

　　为了杜绝这种“精神骚扰”，他索性邀请她“上床”──

　　没想到这小女人竟识破他的意图，还反过来挑逗他?!

　　这场游戏慢慢变了质，他想要她，却无法“弄假成真”……